خود مدیریتی چیست؟ چگونه می‌توانیم خودمان و تسک‌های شخصی‌مان را مدیریت کنیم؟

در ادامه روش‌های تقویت مدیریت خود را بیان می‌کنیم. درک هدف خودمدیریتی. درک هدف و انگیزه در هر کاری سبب می‌شود بهتر و حتی سریع‌تر انجام گیرد.

تماس با ایمیل
مدیریت ذهن چیست و چگونه می توانیم ذهن مان را کنترل و مدیریت کنیم؟

سلام دوست عزیز. سپاسگزارم که نظر خود را با ما در میان گذاشتید. بله همین طور است فاکتور های زیادی وجود دارد که بر افکار و ذهنیت ما تاثیر گذار است ولی این فاکتورها تاثیری بر مدیریت ذهن ندارند.

تماس با ایمیل
خود مدیریتی چیست و چگونه می‌توانیم این مهارت را تقویت کنیم؟

مدیریت زمان. مهارت مدیریت زمان در مهارت های خود مدیریتی به شما این امکان را می‌دهد که وظایف خود را اولویت‌بندی، از حواس‌پرتی اجتناب و تمرکز خود را حفظ کنید. مدیریت زمان در محل کار به تعیین و رعایت مهلت مقرر هر پروژه ...

تماس با ایمیل
فواید ورزش برای سلامتی؛ چرا از همین امروز باید ورزش کردن را شروع کنیم ...

در این مقاله می‌خواهیم بدانیم چرا باید ورزش کنیم. ... هر دو گروه افزایش انرژی را بعد از یک دوره‌ی ۶ هفته‌ای گزارش کردند. ... برای اینکه حافظه‌تان را تقویت کنید ...

تماس با ایمیل
مدیریت مصرف انرژی چیست و چه مزایایی دارد

چرا باید از سیستم مدیریت انرژی ساختمان استفاده کنیم؟ مدیریت انرژی در تعریف به معنای استفاده مقرون به صرفه و کارآمد از انرژی است. بسته به نوع مصرفی که یک ساختمان دارد دستگاه‌های پرمصرف ...

تماس با ایمیل
ذخیره‌سازی گاز شوریجه، امنیت انرژی شمال شرق را تقویت می‌کند

پایگاه خبری تحلیلی نفتی ها | اخبار نفت ، گاز ، پتروشیمی ، پالایش و پخش ، بنزین ، گازوئیل ، میادین نفتی-ذخیره‌سازی گاز شوریجه، امنیت انرژی شمال شرق را تقویت می‌کند : : مدیرعامل شرکت مهندسی و توسعه گاز ایران از تقویت امنیت ...

تماس با ایمیل
ذخیره سازی انرژی قابل حمل: راه حل های انرژی متحول کننده برای آینده ای ...

قابل حمل ذخیره انرژی به وسایل فشرده و قابل حملی اشاره دارد که انرژی الکتریکی را برای استفاده بعدی ذخیره می کنند. این واحدها معمولاً از باتری‌های پیشرفته مانند لیتیوم فسفات آهن (LiFePO4) یا باتری‌های لیتیوم یونی و رابط ...

تماس با ایمیل
نقش ساختمان های هوشمند در مدیریت مصرف انرژی

مدیریت مصرف انرژی در ساختمان ها می تواند در خاموش کردن روشنایی در صورت عدم حضور فرد در محل، خاموش کردن لوازم برقی در صورت بی استفاده بودن آنها، مدیریت استفاده از گاز ، برق ، آب و …

تماس با ایمیل
چگونه اراده خود را تقویت کنیم؟

اراده در هر کاری می تواند انرژی شما را برای رسیدن به هدف تقویت کند. به همین منظور حفظ اراده در خود به کمک روش های نام برده شده می تواند شما را در این مسیر راهنمایی کند.

تماس با ایمیل
11 اقدام مفید برای مدیریت مصرف انرژی و کاهش مصرف برق

مدیریت مصرف انرژی به مجموعه روش‌ها و اقداماتی گفته می‌شود که برای بهینه‌سازی مصرف به کار گرفته می‌شود و به کمک آن می‌توان کارایی را افزایش و هزینه‌ها را کاهش داد و همچنین از محیط‌زیست ...

تماس با ایمیل
چطور با مدیریت انرژی می‌توانیم زمان را مدیریت کنیم؟

من فکر می‌کنم مدیریت زمان از آماده‌ترین نسخه‌های این روزهای همه‌ی ما است. کافی است یکی این وسط بگوید می‌خواهد بهتر و هدف‌دارتر زندگی کند تا همه یک نسخه‌ی مدیریت زمان و برنامه ریزی 24 ساعته بپیچند و به دستش بدهند. اما ...

تماس با ایمیل
مهارت مدیریت هیجان چیست و چرا باید هیجاناتمان را مدیریت کنیم؟

چرا باید مهارت مدیریت هیجان را در خود تقویت کنیم؟ ... اما اگر نتوانیم به درستی آن را مدیریت کنیم ممکن است ...

تماس با ایمیل
12 راه تقویت اراده و پشتکار از دید روانشناسی

مهم ترین راهکار تقویت اراده را آخر از همه بیان می کنیم. اگر ندانید چرا می خواهید اراده و پشتکار خود را تقویت کنید، هیچ وقت در آن موفق نمی شوید.

تماس با ایمیل
چرا تقویت اراده اهمیت دارد؟ + راههای تقویت آن با 10 روش جذاب و موثر

اکنون که اهمیت اراده را می دانیم، چگونه می توانیم آن را تقویت کنیم؟ بررسی فیزیولوژی اراده یافته های جدید علوم اعصاب نشان می دهد که اراده مربوط به سه قسمت مغز است که همگی در قشر جلوی مغز قرار دارند.

تماس با ایمیل
پر انرژی بودن را در خود تقویت کنید | فعالیت هایی که انرژی شما را کاهش ...

چطور پر انرژی بودن را تمرین کنیم؟ ... چرا که دانشمندان معتقدند که تاریکی و شروع صبح بدون نور، هر بار می‌‌تواند چرخه‌ی خواب شما را تا 12 دقیقه به تاخیر بیندازد. بنابراین سعی کنید بعد از بیدار ...

تماس با ایمیل
سیستم‌های ذخیره کننده انرژی EcoFlow : راهکاری مدرن برای مدیریت مصرف برق ...

ذخیره کننده انرژی EcoFlow با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته، امکان مدیریت هوشمند انرژی را فراهم می‌کنند. اپلیکیشن موبایل اختصاصی این سیستم‌ به کاربران اجازه می‌دهد تا از راه دور بر مصرف انرژی نظارت داشته و آن را کنترل کنند.

تماس با ایمیل
سیستم‌های ذخیره کننده انرژی EcoFlow : راهکاری مدرن برای مدیریت …

ذخیره کننده انرژی EcoFlow با بهره‌گیری از فناوری پیشرفته، امکان مدیریت هوشمند انرژی را فراهم می‌کنند. اپلیکیشن موبایل اختصاصی این سیستم‌ به کاربران اجازه می‌دهد تا از راه دور بر مصرف انرژی ...

تماس با ایمیل
با چه راهکارهایی هوشمندانه انرژی را مدیریت کنیم

باتری‌های هوشمند قرار است ضمن ایجاد تحولی در حوزه ذخیره‌سازی و مصرف انرژی، ضمن حفاظت از محیط زیست، قابلیت‌های تازه‌ای را به دنیای فناوری بیفزایند.

تماس با ایمیل
همه آنچه باید در مورد سیستم ذخیره انرژی بدانید

سیستم ذخیره انرژی (ess) یک فناوری طراحی شده برای ذخیره انرژی اضافی تولید شده در یک زمان برای استفاده در زمان بعدی است. انرژی را جذب می کند، آن را حفظ می کند و در صورت نیاز آن را باز می گرداند.

تماس با ایمیل
شریک SMUD و Swell Energy در نیروگاه مجازی

در حالی که سیستم‌های ذخیره‌سازی انرژی خورشیدی و باتری به مشتریان کمک می‌کنند تا نیازهای انرژی خود را مدیریت کنند، برنامه My Energy Optimizer Partner+ به مشتریان این امکان را می‌دهد تا سیستم‌های فردی خود را در کنار بسیاری دیگر ...

تماس با ایمیل
غذاهای انرژی‌زا: لیستی از بهترین گزینه‌ها برای تقویت فوری

در حالی که یک فنجان قهوه می‌تواند به سرعت شما را انرژی‌بخش و کمک کننده به حفظ تمرکز و سلامتی در زمان‌های پراسترس باشد، روش‌های متنوع دیگری نیز برای افزایش سطح انرژی شما بدون نیاز به کافئین وجود دارد.

تماس با ایمیل
۲۰ روش برای این‌که روحیه‌ی کارکنان را در سازمان تقویت کنیم

۲۰ روش برای این‌که روحیه‌ی کارکنان را در سازمان تقویت کنیم. ... چرا روحیه‌ی سازمانی اهمیت دارد؟ ... ‌ی کارکنان می‌تواند به آنان این حس را منتقل کند که به خودشان و انرژی‌ای که صرف فعالیت‌های ...

تماس با ایمیل
راههای تقویت لیسنینگ

ما سعی کردیم در این مطلب همه راههای تقویت لیسنینگ را به شما معرفی کنیم. همه منابع موجود برای تمرین و تقویت لیسنینگ را نیز در کنار آن آورده‌ایم تا شما بی نیاز از خواندن هر مطلب دیگری شوید.

تماس با ایمیل
تقویت هوش کلامی با 6 روش طلایی و کاربردی که امتحانشان را پس داده اند ...

ما 8 نوع هوش، مانند هوش عددی، هوش موسیقیایی، هوش احساسی، هوش منطقی، هوش طبیعت گرا و… داریم. اما چه بخواهیم و چه نه، ما بیشترین درگیری را با هوش کلامی داریم، چراکه هر روز حرف می زنیم و روابط عاطفی، خانوادگی و کاری ما، به ...

تماس با ایمیل
اعتماد به نفس چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟ (راهنمای جامع)

چرا که نه؟ آن‌ها معتقدند هر آنچه را که برای موفقیت لازم است در اختیار دارند. ... تر به اهداف خود دست یابیم، با‌انگیزه‌تر بمانیم و حتی بهزیستی خود را تقویت کنیم. در این مطلب توضیح دادیم اعتماد ...

تماس با ایمیل
مدیریت ناترازی انرژی را پیگیری می‌کنیم

وزیر نفت با بیان اینکه حضور در منطقه عسلویه به‌منظور بررسی وضع شرایط تولید گاز کشور انجام شد، گفت:مدیریت در ناترازی انرژی را در بخش‌های تولید حامل‌های انرژی و بهینه‌سازی مصرف پیگیری می‌کنیم.

تماس با ایمیل
مهارت تصمیم گیری چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟

در ادامه ۳ اصل مهم برای تقویت مهارت تصمیم گیری زن و شوهر را معرفی می‌کنیم که اگر در تمام انتخاب‌های مشترک خود به این اصول پایبند باشید هرگز برای رسیدن به تفاهم با مشکل روبه‌رو نمی‌شوید. ۱.

تماس با ایمیل
چرا مدیریت انرژی مهم است؟ | هیمل Himel | نمایندگی هیمل Himel | آماد برق ...

چرا مدیریت انرژی مهم است؟ ... بدون زمین، احتمالاً چیزی از ما وجود نخواهد داشت و منطقی است که سعی کنیم انرژی را به صرفه مصرف کنیم. ... ذخیره کیلووات را در تعداد ساعات آخر هفته ضرب کنید تا کل صرفه ...

تماس با ایمیل
چگونه انرژی احساسی خود را برای بهزیستی روان مدیریت کنیم؟

چگونه می توانید انرژی عاطفی خود را افزایش دهید؟ انرژی ما از احساسات ما ناشی می شود. به عبارت دیگر، احساساتی که احساس می کنیم به انرژی ما در جهان تبدیل می شود و تمایل داریم انرژی خود را جذب کنیم.

تماس با ایمیل
انرژی چی چیست؟ چطور تعادل انرژی چی را در بدن برقرار کنیم؟

چرا انرژی مهم است؟ اعتقاد بر این است که داشتن انرژی چی قدرتمند، می‌تواند تاثیر مثبتی بر سلامت روحی و جسمی ما داشته باشد و از ما دربرابر استرس محافظت کند.. انرژی چی ضعیف، می‌تواند ما را مستعد منفی‌نگری و بدبینی کند و ...

تماس با ایمیل
قدرت اراده چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟ | کاربوم

تحقیقات نشان می‌دهد که «ورزش سبز» استرس را کاهش می‌دهد، خلق‌وخو را بهبود می‌بخشد، تمرکز را تقویت می‌کند و به افزایش قدرت اراده نیز کمک می‌کند. هر نوع ورزش فیزیکی که شما را به طبیعت می‌برد، می‌تواند باعث افزایش قدرت ...

تماس با ایمیل
چگونه و چه موقع درختان را هرس کنیم؟ | تجارت سبز آبان

به عنوان مثال اگر درخت میوه شما ۱۰۰ شاخه دارد؛ بنابراین نیاز است هر یک از این شاخه‌ها رشد کنند وهر شاخه سهم کمی از انرژی ذخیره‌شده را به دست بیاورد؛ اما پس از هرس، درخت شما فقط ۷۵ شاخه خواهد داشت و هر شاخه سهم بیشتری از ...

تماس با ایمیل
چرا مدیریت انرژی مهم است؟ | هیمل Himel | نمایندگی هیمل Himel | آماد برق ...

فناوری ذخیره انرژی کارآمد برای غلبه بر نوسانات در عرضه انرژی تجدیدپذیر و کاهش اتکای ما به سوخت های فسیلی مورد نیاز است، در اینجا برخی از امیدوار کننده ترین فناوری های امروزی در صنعت ذخیره ...

تماس با ایمیل
در یک گزارش پژوهشی بررسی شد: راهکارهای بهینه‌سازی مصرف انرژی

مشکلات و چالش‌های موجود بر سر راه افزایش ظرفیت تولید انرژی، خصوصا انرژی الکتریکی و افزایش روزافزون تقاضا برای انرژی الکتریکی موجب شده است که کشورهای مختلف دنیا در پی راهکارهایی مناسب برای ...

تماس با ایمیل

تماس

برای هرگونه سوال یا پشتیبانی، لطفا با ما تماس بگیرید. ما اینجا هستیم تا به شما در رفع تمام نیازهای ذخیره انرژی فتوولتائیک شما کمک کنیم. تیم اختصاصی ما آماده ارائه بهترین راه حل ها و خدمات برای اطمینان از رضایت شماست.

آدرس ما

یک دفتر در ایران وجود دارد

به ما ایمیل بزنید

با ما تماس بگیرید

در حال بارگیری
پیام شما ارسال شد متشکرم

سوالات متداول